Yoga ist das älteste Übungssystem der Welt. Hier dürfen wir falschen Ehrgeiz und Perfektionismus, wie wir sie so oft im Alltag erfahren, hinter uns lassen. Stattdessen bietet Yoga die Chance, uns selbst und unseren Körper ganz im Hier und Jetzt zu spüren und neu kennenzulernen.

Noch nie Yoga gemacht und nur komplizierte, einschüchternde Posen im Kopf, wenn du daran denkst? Keine Angst, meine Yogastunden sind für alle Level geeignet! Durch kleine Gruppengrößen ist es mir möglich, ganz individuell auf die einzelnen Bedürfnisse und körperlichen Konstitutionen einzugehen. Mein Ziel ist es, meine Leidenschaft für Yoga an meine Schüler:innen weiterzugeben und einen liebevollen Raum für Selbsterfahrung und Entspannung zu schaffen.

Meine aktuellen Kurse in Bad Kissingen und Umgebung